by Josien | sep 9, 2024 | Bewust ouderschap, Kids, Meditatie
(Deze blog is geschreven om samen met je kind van 5-10 jaar te lezen) Na een lange dag vol school, spelen en plezier, is het belangrijk om je lichaam goed uit te laten rusten. Wist je dat je ongeveer tien uur slaap per nacht nodig hebt? Vooral de uren vóór middernacht...
by Josien | jun 30, 2024 | Bewust ouderschap, Kids
Het is een uitspraak die leerkrachten steeds vaker horen als er iets van een kind gevraagd wordt wat het niet wil, niet snapt of (nog) niet kan. Nieuwe dingen leren voelen ook onveilig. Het is even wiebelig. Toch is het belangrijk dat kinderen uitgedaagd worden,...
by Josien | jun 20, 2024 | Bewust ouderschap
Moederschap is in essentie de ultieme vorm van evolutionair leiderschap. De onvoorwaardelijke liefde en toewijding die je als moeder voor je kind hebt, is de drijvende kracht achter het voortbestaan van onze soort. Dit klinkt groots en diep, maar zo mogen we er veel...
by Josien | jun 18, 2024 | Bewust ouderschap, ouders
Als leider ben je de symbolische ziel van de groep die je leidt: je team, je klanten, je gezin. Jouw rol is om aan hun behoeften te voldoen en wanneer die behoeften zijn vervuld, te leiden om elke hogere behoefte te vervullen. Waardoor het potentieel van je team of je...
by Josien | jun 17, 2024 | Meditatie, Spiritualiteit
Mediteren. We hebben het allemaal wel eens, of vaker gedaan. We kennen de voordelen. Maar toch hoor ik deze hardnekkige overtuiging keer op keer: Ik kan het niet volhouden. Ik ben te druk. Ik heb er geen tijd voor. Ik kan niet stilzitten. Of deze: Ik vind mediteren...
