door Josien | jun 15, 2025 | Bewust ouderschap
Waarom aandacht voor rouw bij kinderen essentieel is Rouw is universeel, maar de manier waarop we ermee omgaan verschilt per persoon — en zeker per leeftijd. Rouwverwerking bij kinderen is anders dan bij volwassenen. Hun verdriet is niet minder diep, maar wel...
door Josien | jun 14, 2025 | Bewust ouderschap, Kids, Meditatie, ouders
Waarom rouwverwerking bij kinderen zo ingrijpend is Verlies hoort bij het leven – maar dat maakt het niet minder pijnlijk. Zeker niet voor een kind. Wanneer een kind een dierbare verliest, verandert zijn of haar wereld abrupt. Er ontstaat een leegte vol vragen, pijn,...
door Josien | jun 13, 2025 | Bewust ouderschap, ouders
Voor veel ouders en volwassenen is het een van de moeilijkste gesprekken om te voeren: praten over de dood met je kind. Wat zeg je wel? Wat juist niet? En hoe zorg je dat je kind zich veilig voelt, zonder overspoeld te raken? Toch zijn juist deze gesprekken van...
door Josien | jun 2, 2025 | Bewust ouderschap
Rouwverwerking bij kinderen is geen voorspelbaar of logisch proces. Zeker niet bij jonge kinderen in de leeftijd van 5 tot 10 jaar. Juist dan is het extra belangrijk dat je als ouder en professional weet hoe je een kind kan ondersteunen. Kinderen rond deze leeftijd...
door Josien | mei 13, 2025 | Bewust ouderschap
Wat als jij nooit écht hebt geleerd hoe veilige hechting voelt? Een veilige hechting lijkt iets vanzelfsprekends: hechting is tenslotte een basale levensbehoefte. Maar zelden staan we stil bij onze eigen hechtingservaring. Hoe was de band met jouw ouders? Voelde jij...
door Josien | sep 9, 2024 | Bewust ouderschap, Kids, Meditatie
(Deze blog is geschreven om samen met je kind van 5-10 jaar te lezen) Na een lange dag vol school, spelen en plezier, is het belangrijk om je lichaam goed uit te laten rusten. Wist je dat je ongeveer tien uur slaap per nacht nodig hebt? Vooral de uren vóór middernacht...
